自行車爬坡技巧
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2019年11月18日—無論你是不是新手,在騎單車時爬坡都會是你必須學會的重要技巧。儘管那些陡峭的坡度一開始似乎有些令人畏懼,但其實學會一些簡單的技巧和策略,就能幫助你 ...,2023年8月8日—爬坡的過程,好的變速技能能有效幫自己節省體力,在入坡前將檔位放輕,踩踏也需要維持一定的迴轉數,若沒有先將檔位放輕,用較重的齒比爬坡,低迴轉的重踩 ...,2018年10月9日—山路騎乘握手把大多落在煞變把、平把的位置,以煞變把位置來...
![一路往南的單車旅行。台南 - 墾丁鵝鑾鼻](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201004/0419/IMG_0611.jpg?resize=425,225)
一路往南的單車旅行。台南 - 墾丁鵝鑾鼻
一直以來我都很想騎著單車到處走走,若住宿的經費足夠到處流浪我都願意,我想慢慢的騎到每一處,這次心血來潮在地圖上規畫了台南到墾丁的距離,發現只有150公里,於是我就決定出發了!而且還去買了一個後貨架,...
![開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201001/BHG4/BH_H916_SB2_16.jpg?resize=425,225)
開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!
騎單車的車齡也兩年多了,家裡的單車有三台,滾筒式訓練台一個,騎單車除了可以鍛鍊心肺之外,更可以達到瘦身的功效(我目前沒有XD)。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪,就想說來試試看吧!自從在功學社上了飛輪...