自律例子
當然,他在其他方面也能做到嚴以律己,所以它的成功有賴於自律。在我們現實中也有不少自律的例子,例如一個人可以堅持每天都十點.上床睡覺,睡眠足夠了, ...,為什麼要自律?自律成功的例子;自律的3個階段.興奮期;痛苦期;享受期.養成自律的7個方法 ...,除了上述收玩...
其實你不用犧牲你的生活,也可以達到自律
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