胃痛吃什麼緩解
2023年3月3日—胃痛吃什麼·優格·牛奶·避免辛辣食物·喝薑茶·少吃速食食物並細嚼慢嚥·增加攝取纖維·避免食用會製造氣體的蔬菜·避免喝氣泡飲料 ...,2021年6月15日—1.麵包:當胃酸分泌過多,可吃麵包,幫助中和。·2.粥類:早餐吃一碗粥,相較容易消化,亦可簡單用雞蛋拌...
胃痛、脹氣好難過?9種食物是天然胃藥搞定你的胃
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蘋果:有機酸與果膠可以幫助消化,並保護胃部,膳食纖維則能發揮整腸效果。但如果是胃酸分泌太多所引起的胃痛,吃蘋果可能會更加促進胃酸的分泌,注意不要攝取過量。
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