胃痛吃什麼

2023年6月23日 — 尤其是消化不良的人士，如果吃了難以消化的食物(如糯米、豆製品、高油及高脂食物等)，也有機會引致胃痛。因此改善飲食習慣，是舒緩胃痛第一步。 消化系統 ...

許多專業醫師都警告，胃痛的原因不只一種，而胃潰瘍、慢性胃炎也可能演變成胃癌，絕對不能只吞胃藥了事。而胃痛吃什麼最好？選擇容易消化的流質食物或清淡的清粥、豆腐，或 ...

2023年12月1日 — 急性胃炎時可以吃的水果：木瓜、香蕉、葡萄、水蜜桃、梨子、蓮霧、蘋果、哈蜜瓜、西瓜、香瓜、美瓜、蘋果、芒果。 急性胃炎3天是黃金期！胃發炎時外食要 ...

2022年8月26日 — 1.含有黏蛋白的食材：例如黑白木耳、菇類、過貓、皇宮菜、川七、秋葵、山藥、山蘇、蓮藕、青木瓜等，含有豐富的黏蛋白，適量攝取對於保護腸胃黏膜有幫助。

蘋果：有機酸與果膠可以幫助消化，並保護胃部，膳食纖維則能發揮整腸效果。但如果是胃酸分泌太多所引起的胃痛，吃蘋果可能會更加促進胃酸的分泌，注意不要攝取過量。

2022年11月14日 — 香蕉對又吐又拉，需要補充電解質的人很適合；木瓜則含有木瓜酵素，能幫忙讓食物更好被消化吸收，減少脹氣和胃痛。簡單記的話可以靠「米蘋蕉土（彌平焦土） ...

2023年7月2日 — 12款胃痛舒緩食物／飲品 · 麵包：當胃酸分泌過多，可吃麵包，幫助中和。 · 粥類：早餐吃一碗粥，相對較容易消化，亦可簡單用雞蛋拌入粥裡煮。 · 麵條：比起 ...

2022年11月28日 — 香蕉對又吐又拉，需要補充電解質的人很適合；木瓜則含有木瓜酵素，能幫忙讓食物更好被消化吸收，減少脹氣和胃痛。簡單記的話可以靠「米蘋蕉土（彌平焦土） ...

2022年8月15日 — 消化性潰瘍：避免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調味品，少吃甜、酸及高油脂食物。急性潰瘍發作時，建議以營養豐富、渣滓少、易咀嚼消化的 ...