習慣理論
習慣心理學-西方古今透視.(以臨床心理為軸線).四、習慣的相關理論探討與對應之實務應用-習慣心理學取向的治療策略.如同前面引用柯氏談心理健康概念,在談習慣心理 ...,2021年5月8日—在《原子習慣》這本書中,作者從理論、大腦如何影響到人的惰性,以及把如何養...
「生命的品質,取決於習慣的品質」3週養成新好習慣
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2020年11月27日—心理學家暨行為科學家伯爾赫斯‧史金納(BurrhusFredericSkinner)於20世紀初提出「信號、習慣、回饋」迴路,至今仍是講述習慣養成的重要理論。舉例 ...
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