2022年3月16日—市售義大利麵條熱量:乾生重100g約為350大卡上下,蛋白質大約為12g、脂肪2g、碳水化合物71g。一般來說,外食的一人份麵量大約為生重65-90g不等(一人 ...,2015年1月1日—每100克生重的義大利麵約360卡,一般在外食吃一人份的麵量大約落在70~90克左右...
義大利麵大比拼? 直麵v.s. 筆管麵選擇哪個好?
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2022年1月12日—...義大利麵麵條約70-80g(乾重),相當於250-280大卡。所以點餐選擇義大...普遍而言,義大利麵的熱量關鍵都出自於「醬汁」,聰明選擇口味,也能輕鬆 ...
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