2022年3月16日—市售義大利麵條熱量:乾生重100g約為350大卡上下,蛋白質大約為12g、脂肪2g、碳水化合物71g。一般來說,外食的一人份麵量大約為生重65-90g不等(一人 ...,2015年1月1日—每100克生重的義大利麵約360卡,一般在外食吃一人份的麵量大約落在70~90克左右...
健康網》「麵」對熱量! 這形狀義大利麵最不吸醬汁
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2021年12月20日—義大利肉醬:262kcal/120g。○培根:234kcal/63g(3片)。○德國香腸:259kcal/94g(2根)。○蕈菇:69kcal/200g。○海鮮:53kcal/蝦3隻、干貝2個、 ...
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