羊肉蛋白質含量
2022年8月8日—...羊肉,含量約是豬肉的7倍。點食最好?要有效攝取羊肉中的左旋肉鹼,專家建議將羊肉煮至半熟就好。因為蛋白質受熱會凝固,而這樣則會降低左旋肉鹼的 ...,羊肉:每100g羊肉的蛋白質含量為20g.羊肉的蛋白質含量跟豬肉、牛肉接近,但礦物質含量更豐富,...
山羊帶皮羊肉塊羊肉塊的熱量及營養成分 - 元氣網
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營養成分.*數值單位均為每100g可食部分之含量.熱量(kcal).164.水分(g).66.8.蛋白質(g).20.3.脂肪(g).8.6.碳水化合物(g).3.4.鈉(mg).81.膳食纖維(g).0.
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