維生素e的食物或水果
1.馬米果-每份含DV的39%.半個水果:5.9毫克(39%DV)·2.酪梨-每份含14%DV.半個水果:2.1毫克(14%DV)·3.芒果-每份含10%DV·4.奇異果-每份DV7%·5.黑莓-每份DV ...,富含維他命E的水果·馬米果·牛油果·奇異果·芒果·蔓越莓·相關文章:·相關產品:.,維他命E是重要的...
維生素E功效、食物來源有哪些?公開10大排行榜
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2023年12月8日—10大富含維生素E食物排行榜.維生素E存在於多種食物中,其中又以堅果、植物油、綠色蔬菜和穀物的α-生育醇含量尤為豐富。
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