紫米飯團熱量
2022年1月3日—飯糰熱量也不低,但現在有販售紫米飯糰,且不加油條改為煎蛋一顆或是肉片一片,讓營養價值提高,熱量也降低了不少。雖然一份紫米飯糰的熱量是400至450 ...,真嘴饞,將白糯米改成紫米、油條改成蛋或肉,讓營養加分、熱量降低;蛋餅的熱量,則以原味蛋餅...
紫米飯糰、蛋餅誰更罪惡?中式早餐小心澱粉、西式遠離加工肉
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