紅茶綠茶
2022年10月2日—紅茶、綠茶是大家最常喝的2種茶類。醫師指出,紅茶、綠茶不僅風味不同,適合體質及功效也不一樣,像綠茶含有可促進代謝的兒茶素,適合肥胖者來降低負擔; ...,2023年1月20日—陳潮宗建議,早餐後適合喝綠茶,可幫助脾胃運化,讓五臟的功能表現得更好,...
紅茶vs綠茶差別在哪?如果你對咖啡因比較敏感
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2022年5月13日—具體來說,每杯紅茶含有約47毫克的咖啡因,而綠茶每杯則含有約28毫克的咖啡因。也就是說,如果你想在下午喝茶,你可以選擇喝綠茶,以免影響到晚上的睡眠。
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