2018年10月30日—1、熱量高:1份(5塊)油炸臭豆腐,熱量約500大卡,等同2碗白飯熱量;清蒸臭豆腐1份(5塊),熱量約300大卡,等同1碗白飯熱量。2、鹽分高:不論油炸或 ...,2021年4月14日—1.水餃20顆熱量1200大卡·2.牛肉燴飯熱量872大卡·3.花枝炒麵768大卡·4.炒米粉...
臭豆腐不同作法熱量差很大!雖營養卻隱藏健康風險
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2018年11月25日—臭豆腐營養成分:1塊(50克)熱量55大卡,7公克蛋白質、3公克脂肪炸臭豆腐熱量:500-550大卡清蒸臭豆腐:200-250大卡.
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