![粿粽熱量](https://host.easylife.tw/pics/201109/0923/IMG_7737.jpg)
客家粽則分為米粽和粿粽,150g的米粽熱量約340大卡,120g的粿粽一顆約260大卡上下。端午節必備的美食➤來點鹹蔥蛋糕、波霸蛋糕、好吃珍奶大福( ...,2023年6月22日—...熱量也在150至250大卡不等,但甜的內餡約含有25g精緻糖=5顆方糖量,擔心成為泡芙身材的朋友淺嚐享...
吃粽不胖訣竅在這裡!營養師一張圖表11 款粽子熱量比一比
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2021年6月9日—廣州荷葉粽:一顆650g,熱量約1066大卡·北部粽:一顆210g,熱量518大卡·南部粽:一顆210g,熱量477大卡·素粽:一顆210g,熱量480大卡·客家粿粽:一顆 ...
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