米粉營養成分

ㄧ、營養豐富：因係由100%純在來米製造而成，成品約含10%的水分，不加任何其他原料及食品添加物，經實際檢驗100公克成品中含熱量361大卡、蛋白質9.6公克、脂肪1公克（其中 ...

2019年3月7日 — ... 米粉在營養價值上和白飯差不多，容易消化、不易脹氣且含有蛋白質。 但若是調和米粉、炊粉，成分除了米之外通常還會添加玉米澱粉，相較之下沒有純米粉 ...

黑豆和米飯的組合，提供了完整的蛋白質，也是身體健康所需的所有胺基酸。咖啡與佐醬也含抗氧化、抗發炎物質尼科亞居民還用當地的一種「圓豆」（peaberry）的果實製作咖啡， ...

基本上米粉(絲)通常被當做主食，因為澱粉可以提供熱量，而澱粉也是六大營養素中的一種。一般建議，每人每天50~65%的熱量來源，需來自於碳水化合物，且最好是以澱粉為主。

Madhankumar則建議選擇易於消化的食物，像是烤雞肉、魚和火雞肉等瘦肉蛋白質，以及蔬菜、堅果、種子、全穀物和豆類。另外，盡量避免油膩、辛辣或高脂肪的食物，這些都會 ...

2018年4月27日 — 記者致電詢問，衛生福利部食品藥物管理署（食藥署）表示，包裝上若要標明米粉，必須由100%純米製成才屬之；若是含米量超過50%者，則為調和米粉；如果50% ...

義峰在來米粉 ; 每份, 每100公克 ; 熱量, 71.8大卡, 359大卡 ; 蛋白質, 1公克, 5公克 ; 脂肪, 0.1公克, 0.7公克 ; 飽和脂肪, 0.04公克, 0.2公克.