米粉營養

2022年3月20日—至於採用玉米澱粉製的米粉，口感方面會較有彈性及有韌度，比純米粉較難消化，較易引致胃脹及腸胃不適，顏色亦會比較白。另外，因為大米成份減少，啊家表示 ...,2018年4月27日—據營養師表示，因為炒米粉通常配料豐富，會加上紅蘿蔔絲、高麗菜絲、肉絲、油蔥、香菇末等食材，料理除用油拌炒，還會添加高湯，進而使米粉吸飽了湯汁和 ...,數值單位均為每100g可食部分之含量.熱量(kcal).355.水分(g).10.2.蛋白質(g).0...

參考資訊如下
【超市大搜查】玉米澱粉製米粉難消化營養師推薦9款較高 ...

2022年3月20日 — 至於採用玉米澱粉製的米粉，口感方面會較有彈性及有韌度，比純米粉較難消化，較易引致胃脹及腸胃不適，顏色亦會比較白。另外，因為大米成份減少，啊家表示 ...

1盤炒米粉＝半天熱量？「爆卡關鍵」在它做到3點就免驚！

2018年4月27日 — 據營養師表示，因為炒米粉通常配料豐富，會加上紅蘿蔔絲、高麗菜絲、肉絲、油蔥、香菇末等食材，料理除用油拌炒，還會添加高湯，進而使米粉吸飽了湯汁和 ...

細米粉的熱量及營養成分 - 元氣網

數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 355. 水分(g). 10.2. 蛋白質(g). 0.4. 脂肪(g). 0.6. 碳水化合物(g). 87.2. 鈉(mg). 197. 膳食纖維(g). 1. 膽固醇(mg).

米粉的熱量及營養成分

營養成分 · 熱量(kcal). 366 · 水分(g). 10.9 · 蛋白質(g). 2.1 · 脂肪(g). 0.8 · 碳水化合物(g). 85.3 · 鈉(mg). 136 · 膳食纖維(g). 0.8 · 膽固醇(mg). 0 ...

CAS顧問營養師談純米米粉

ㄧ、營養豐富：因係由100%純在來米製造而成，成品約含10%的水分，不加任何其他原料及食品添加物，經實際檢驗100公克成品中含熱量361大卡、蛋白質9.6公克、脂肪1公克（其中 ...

米粉已經不是用米做的了？

6. 營養方面，含米量越高的米粉(絲)，蛋白質含量會較高，但是米粉(絲)並不是一般蛋白質的主要食物來源，稻米也因為缺乏數種人體必需胺基酸，不算是良好或完整的蛋白質來源 ...

100%純米米粉

郭台銘超愛吃米粉！好消化、不脹氣，營養師教你健康吃

2019年3月7日 — 米粉一般由在來米製成，根據米含量的不同，100%由米製成且蛋白質含量5%以上的產品才可以標示為「純米粉」，若含米量在50%以上、蛋白質含量2.5%以上則稱為 ...

米粉

营养功效 · 1、补血益气：铁的含量高，吸收好，促进造血功能。 · 2、健脾养胃：米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。