睡眠驚嚇
2020年12月18日—隨著工作壓力增大、長時間加班等,身體過度疲勞、睡眠不足,就容易引起精神緊張。精神長期過度緊張會使大腦神經處於持續興奮狀態,在睡覺的時候就會 ...,如何睡得好?許多人睡到一半會因為手腳抽動驚醒,影響到睡眠品質,大部分是入睡抽動,但是頻繁...
衛生福利部【台灣e院】
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夜驚症通常是再睡眠的前三分之一深睡期發生,患者會有坐起、驚嚇表情、尖叫等現象;接下來大多又睡著了,毫無記憶;也有部分的人會驚醒過來,顯得驚恐紊亂;部分的人會有「 ...
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