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白切雞熱量
2023年3月3日—以上是白切雞連皮吃的卡路里,如果去皮吃除了可減5kcal,脂肪量也可減半!如果想更健康,也可以薑葱另上及盡量少吃油,減少卡路里吸收。半肥瘦叉燒 ...,卡路里方面,坊間的燒味飯大約有碗半至2碗飯,建議要少飯,如白切雞去皮、走薑蓉,或瘦叉燒走汁的...
燒味|9款熱量最肥係「呢樣」 營養師教4招低脂健康食用貼士
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2022年6月29日—Vivian續提醒,如果白切雞去皮走薑蓉或者揀瘦叉燒走汁的話,其實每分熱量都只是500至600kcal,都是不錯的選擇。她補充,每間餐廳料理方法不同,所以以上 ...
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