疏肝食療
2022年8月17日—5種不同類型的肝鬱、症狀及食療·1)肝鬱脾虛.+3.成因:生活壓力大,愛鑽牛角尖會易致肝鬱。·2)肝陰不足.+2.成因:因七情不暢,肝氣鬱結,氣鬱化 ...,2017年4月13日—木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C,它們有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消...
壓力大易頭痛胃痛失眠中醫推介15款食物疏肝安神(附茶療)
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2022年11月18日—梁醫師表示,除了進行減壓活動,亦可注意日常飲食。她指出,適量進食有疏肝理氣、安神解鬱功效的食材,有助氣血運行,改善肝鬱氣滯的情況。同時,亦應避免 ...
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