疏肝食療
2022年8月17日—5種不同類型的肝鬱、症狀及食療·1)肝鬱脾虛.+3.成因:生活壓力大,愛鑽牛角尖會易致肝鬱。·2)肝陰不足.+2.成因:因七情不暢,肝氣鬱結,氣鬱化 ...,2017年4月13日—木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C,它們有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消...
排除情緒毒素!心情焦慮、壓力大?中醫疏肝解鬱這樣吃
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2020年4月9日—富含鎂的食物(香蕉、豆類、馬鈴薯、菠菜、葡萄乾)、小型魚、海藻類、南瓜。中醫傳授!疏肝解鬱保養方.○多吃八珍湯燉牛肉。○每天早上將蒸 ...
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