用電腦休息
2019年12月19日—電競選手長期近距離用電腦小心眼疾併發症·緊盯螢幕眼睛乾熱敷、人工淚液適時緩解·戴隱形眼鏡又長時用眼眼鏡材質藏玄機·眼睛疲勞就要休息定期檢查職業路 ...,,2022年1月11日—要有效緩解線上工作的眼睛疲勞,建議養成美國眼科學會推薦的護眼習慣「20....
小心宅在家3C用眼時數長達10小時!防眼睛提早老化專家教 ...
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2021年7月8日—減少藍光及眩光:透過調整窗簾或螢幕位置可盡量減少眩光。·眼睛要休息:看電腦二十分鐘,就眨眼20秒、視線離開螢幕20秒並注視20呎(約6公尺)外景物。
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