產前30天

2020年7月7日 — 大多數的孕媽咪在產前倒數時刻總是既期待又緊張。本期特別企畫「產前倒數30天」，掌握孕產重要資訊，讓您有備無患、不慌不忙迎接孩子的誕生。

2021年6月17日 — 雖然沒有週數限制，不過陳奐樺醫師建議，28～32週最好就要轉到生產醫院，建議不要太晚才轉院。尤其如果是要剖腹產的孕婦，因為要跟醫師提早預約剖腹產的 ...

待產包的準備 · 媽媽手冊與各項證件 · 溢乳墊、乳頭護理霜 · 產褥墊、束腹帶、生理褲 · 會陰沖洗器、棉花棒 · 寶寶住院用品、換洗衣物 · 貼心小叮嚀：沒準備待產包這樣做！

2023年5月14日 — 產前30天最詳細攻略！待產包4大類用品check、準爸爸當神隊友必做這些 · 1.運動、按摩，增加骨盆會陰肌肉彈性 · 2.辨識產兆，落紅、破水趕緊醫院報到 · 3.

2017年10月20日 — 產前30天，已快要接近和寶貝見面的大日子了！越近生產時刻，媽咪越是緊張，通常第一胎的生產，往往可能比預產期還早1～2週分娩，準媽媽事前做好周全 ...

恭喜各位孕媽咪，終於來到產前30天！爸媽見到寶寶的日子就在不久之後，內心既期待又高興的同時，也要提前準備好這8件事，以順利迎接新生命的到來。

2023年5月15日 — 迎接家庭新成員倒數計時產前30天全攻略 · 1.運動、按摩，增加骨盆會陰肌肉彈性 · 2.辨識產兆，落紅、破水趕緊醫院報到 · 3.子宮受傷、胎位不正宜採剖腹 ...

2023年3月23日 — 胎動減少或停止，通常代表寶寶狀況有異，包括胎兒缺氧、胎兒窘迫、嚴重臍帶繞頸打結、胎盤早期剝離或功能不良，羊膜感染等都可能導致，蔡亞倫醫師解釋，因 ...

2023年4月17日 — 要注意的是，不論孕媽咪是選擇爬樓梯運動或做孕婦瑜珈都要循序漸進，建議從懷孕中期胎兒穩定後就保持運動好習慣，每周保持150分鐘運動量，像是飯後散步30 ...

2023年5月8日 — 雜誌精選》迎接家庭新成員倒數計時產前30天全攻略 · 1）運動、按摩，增加骨盆會陰肌肉彈性 · 2）辨識產兆，落紅、破水趕緊醫院報到 · 3）子宮受傷、 ...