生理期減肥ptt
爬了很多網路的文章說生理期前~生理期會變重一兩公斤是正常的因為最近在減肥,特別重視體重數字的起伏大約是在生理期前2天,我的體重就開始往上增至今生理期第5天前後 ...,2020年7月25日—女生集合;生理期來是減肥黃金期?;經期來時1-7天-減食計畫;經期後7-14天:運動...
[討論] 生理期的減肥方法
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2023年11月18日—最近生理期好像快來了,食量變很大也好容易餓好不容易減下的體重怕又因為大吃大喝復胖不知道各位女孩們生理期前後都是怎麼控制食量的!
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