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玉米筍熱量
2020年10月9日—高敏敏也將玉米與玉米筍進行營養比較,屬於澱粉類的玉米熱量達107Kcal,而玉米筍僅31Kcal,長大的玉米筍,澱粉質越來越多,總碳水化合物含量為17.8g,玉米 ...,,2023年10月5日—玉米筍相較於玉米,最大的優勢就是熱量低。每100公克的玉米筍熱量僅有25...
2024 營養師解析⟫玉米筍是玉米小時候嗎?品種、英文
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2023年11月26日—解析三⟫玉米與玉米筍的熱量差異.一根玉米的熱量大約是半碗飯,但是微量元素遠遠超過白飯,像是維生素E、膳食纖維、維生素B1分別比白飯多35、16、12倍, ...
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