燕麥澱粉
Q:燕麥是澱粉嗎?是,燕麥的碳水化合物來源約有85%是澱粉,剩下才是膳食纖維跟糖。100g燕麥約有56g澱粉,比例為56%。Q:燕麥怎麼吃?增添風味:.燕麥本身沒有 ...,2023年8月25日—燕麥為澱粉類,是一種優質碳水化合物的來源。而每100公克的燕麥碳水量高達67.4g,能...
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