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減肥禁忌9種讓你絕對發胖食物
2016年7月24日—洋芋片會讓人發胖,其實錯並不在於它的原料:馬鈴薯,而是當被切成薄薄的馬鈴薯片下油渦炸的那一刻,瞬間讓它的熱量水漲船高。一罐200克的熱量就高達1100 ...,2010年9月19日—減肥禁忌1、所有的西餐:別看一道道的上菜,每道只佔據大盤中的一角,西餐...
105kg→55kg小禎公開飲食禁忌:減肥要把自己當 ...
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2022年2月23日—小禎分享,減肥大致上就是把自己當「糖尿病患者」,她說:「因為糖尿病患者都必須吃低GI飲食,瘦身的人也需要!目的是為了讓自己血糖不要動盪太大,因為 ...
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