洋蔥
2023年9月27日—雖然洋蔥營養豐富,偶爾攝取能夠補充一些稀有的營養素;而洋蔥含醣量較高缺乏蛋白質及脂肪,因此單單吃洋蔥是絕對不行的,健康飲食還是要強調「均衡」!,2023年12月29日—洋蔥含有硫化丙烯,硫化丙烯(Propylenesulfide)是大蒜中的一種辣素,對病原菌...
【洋蔥】了解營養價值、食用功效及禁忌(附簡易食譜)
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2023年12月29日—洋蔥含有硫化丙烯,硫化丙烯(Propylenesulfide)是大蒜中的一種辣素,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可預防感冒,減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等 ...
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