洋蔥
2023年9月27日—雖然洋蔥營養豐富,偶爾攝取能夠補充一些稀有的營養素;而洋蔥含醣量較高缺乏蛋白質及脂肪,因此單單吃洋蔥是絕對不行的,健康飲食還是要強調「均衡」!,2023年12月29日—洋蔥含有硫化丙烯,硫化丙烯(Propylenesulfide)是大蒜中的一種辣素,對病原菌...
洋蔥功效降血糖、防大腸癌!專家推更年期吃洋蔥防骨質流失1 ...
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2024年2月5日—營養學博士吳映蓉指出,洋蔥含有豐富纖維、植化素等營養,可以幫助降低血糖、保健骨骼、降低大腸癌、保持血管彈性、抑制過敏等作用。
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