沖泡飲品減肥

我們是一群熱愛瘦身的夥伴，身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥；然而瘦得快、復胖更快，而且由於營養不均衡和副作用，掉髮、心悸、暈眩、月經不 ...

2015年1月7日 — 高繪雯強調，別小看一杯250cc的沖泡飲品，若每天喝一杯熱奶茶，等於額外攝取500大卡，1個月就會胖2公斤，建議選擇濾掛式咖啡、紅茶、綠茶、烏龍茶、玄米茶 ...

2023年2月21日 — 不但營養偏低、熱量又高，喝了容易讓血糖快速上升、累積體脂肪。 然而單一配方的榖粉，像是黑豆粉、芝麻粉，多半是原物料直接製作而成，比較少出現其他 ...

市售的沖泡飲品，多半含有大量糖及各種添加物，喝多不僅容易發胖，亦會增加身體負擔；像是「奶茶」、「拿鐵」、「巧克力歐蕾」等，業者為了降低成本，添加的可能並非「奶粉 ...

小編介紹的奇異果奇亞籽，是非常適合夏天的沖泡的飲品，十分地爽口不死甜，還添加優質益生菌和大豆蛋白質，能幫助排便的順暢及營養補充。不過不太好攪拌，且維持飽足感的 ...

2024年1月22日 — 簡單來說，選擇成份單純天然、沒有多餘添加物的飲品，像是伯爵紅茶、玄米綠茶、桂圓紅棗茶等，就能避免喝下過多熱量；想喝咖啡時，亦可「濾掛式黑咖啡」 ...

2022年6月13日 — ... 飲品、食品更愛不釋手這次開箱的「台安醫院營養配方健康養生沖泡飲」 就讓很多人非常心動，重點是平均1包才15元>////<(沖泡飲PTT,沖泡飲Dcard,沖泡飲 ...

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