水煮鮪魚罐頭ptt

2018年9月10日—各位巨巨好肥宅我開始健身大概三五個月左右因為家裡吃素且不准我回家吃肉但可以吃水煮蛋所以一天會吃2~3顆水煮蛋也有盡可能的攝取藜麥、豆腐、豆漿等 ...,2018年3月9日—這樣算來一罐185公克的水煮鮪魚罐頭可以提供：熱量170大卡蛋白質35公克脂肪2.4克以一罐46元的價格來講，如果午餐或是晚餐其一用二罐的水煮鮪魚罐頭來 ...,2006年10月30日—前一陣子對「鮪魚罐頭」這種很普遍又好像很不起眼的東西發生了點興趣。...

參考資訊如下
[問題] 以水煮鮪魚罐頭當蛋白質補充主力的壞處？

2018年9月10日 — 各位巨巨好肥宅我開始健身大概三五個月左右因為家裡吃素且不准我回家吃肉但可以吃水煮蛋所以一天會吃2~3顆水煮蛋也有盡可能的攝取藜麥、豆腐、豆漿等 ...

[問題] 水煮鮪魚vs 雞胸肉- 看板FITNESS

2018年3月9日 — 這樣算來一罐185公克的水煮鮪魚罐頭可以提供： 熱量170大卡蛋白質35公克脂肪2.4克以一罐46元的價格來講，如果午餐或是晚餐其一用二罐的水煮鮪魚罐頭來 ...

[心得] 鮪魚罐頭- 看板Canned

2006年10月30日 — 前一陣子對「鮪魚罐頭」這種很普遍又好像很不起眼的東西發生了點興趣。 如果說是麵筋、水蜜桃、脆瓜這類食品，市面上多半有2～3種具有強大指標性的 ...

[問題] CP值最高的鮪魚罐頭

2019年7月27日 — ... 鮪魚飯糰餡所以需要罐頭， 鮪魚餡的做法很簡單， 就是鮪魚加鹽糖胡椒味精還有美奶滋， 能做到不要出汁就更完美了。 所以汁會擰乾所以水煮油漬不論，

[情報] 全聯愛之味鮪魚片185g*3入108元

2021年8月5日 — 全聯每年中元節定番來了愛之味鮪魚片（185g*3入） 特價108元https://i.imgur.com/RTU850s.jpg 去年是110元想買的可以下手了.

[閒聊] 大家喜歡哪種水煮鮪魚罐頭

2019年12月26日 — 剛剛在研究有沒有俗又大碗的鮪魚罐頭就google到這篇有po出很多成份表https://reurl.cc/K6zmKe 大家挑鮪魚罐頭會在意玉米糖膠或關華豆膠這種添加物嗎我 ...

Re: 【心得】 鮪魚罐頭- Canned板

2023年1月18日 — 為發起此標題的「鮪魚罐達人」原波多增一品牌：）。 我要新增的鮪魚罐頭的品牌是遠洋牌鮪魚片，在市面上一般商店、超市所能購買得到的鮪魚片， ...

[問題] 鮪魚罐頭的變化性？

2017年9月7日 — ... 充飢為主其他跟減肥有關的就不提了主要是目前的蛋白質來源主要就是雞胸肉、蛋跟水煮鮪魚罐頭但我所有喜歡吃、會弄的料理，都跟澱粉或是糖有關XD.

[問卦] 長期吃鮪魚罐頭當宵夜會怎樣

2021年11月13日 — 大家晚ㄤ肥肥我最近發現鮪魚罐頭當宵夜好方便可以買一堆放在家晚上想吃東西又不想出門又不想下廚又不想叫外送的時候就可以直接開一罐鮪魚罐頭把它嗑光 ...

[情報] 全聯愛之味鮪魚片3入110

2020年8月28日 — 推guky: 水煮鮪魚,油漬鮪魚差在那為何不要油漬？ 27.242.62.54 08/28 11 ... 推guesswho: 9/12 愛之味鮪魚罐頭一組賣155元(全聯) 114.37.84.233 09/12 ...