水煮鮪魚罐頭ptt
2018年9月10日—各位巨巨好肥宅我開始健身大概三五個月左右因為家裡吃素且不准我回家吃肉但可以吃水煮蛋所以一天會吃2~3顆水煮蛋也有盡可能的攝取藜麥、豆腐、豆漿等 ...,2018年3月9日—這樣算來一罐185公克的水煮鮪魚罐頭可以提供:熱量170大卡蛋白質35公克脂肪2.4克...
[問卦] 長期吃鮪魚罐頭當宵夜會怎樣
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2021年11月13日—大家晚ㄤ肥肥我最近發現鮪魚罐頭當宵夜好方便可以買一堆放在家晚上想吃東西又不想出門又不想下廚又不想叫外送的時候就可以直接開一罐鮪魚罐頭把它嗑光 ...
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