每天走路上班
2022年10月6日—...每天走路上班的關係非常大!而且其實我常常都是乾脆直接連下班也是走路回家,因為我兩個同事他們也會一起走,就顯得走路回家一下就到了。說實在這個 ...,2023年6月2日—身為上班族的你,是否每天都有固定運動呢?如果你的答案是「通勤時我都提早1站...
每天強迫自己走一小時30天後發生什麼事?
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2023年5月29日—一開始,瓦倫想要上班前完成走路一小時的目標。她是個早起的鳥兒,通常6點或6點半開始走路,享受寧靜的街道,而且在上班前就完成一天的目標感覺很好 ...
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