檸檬熱量
2022年12月2日—「水果→果乾」熱量飆近10倍!檸檬差最多營養師:扎扎實實的醣份·1.蘋果51大卡vs.蘋果乾343大卡·2.芭樂38大卡vs.芭樂乾347大卡·3.芒果50大卡vs ...,2023年2月10日—1、檸檬:酸溜溜的檸檬大家都以為不甜,熱量就很低,當然,一顆檸檬的熱量是不高,約32...
平常多喝檸檬水,可以達到減肥效果嗎?
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檸檬的確是低熱量的水果,一整顆的熱量大約16大卡,檸檬汁加水或把檸檬片放在白開水中,熱量都不高,減肥期間如果不喜歡白開水想要喝一點有味道的水,檸檬水的確是可以 ...
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