果汁營養
2023年9月10日—果汁在製作過程中,將水果截切、榨成汁,會增加接觸空氣的表面積,加速維生素C氧化、部分營養素也會流失,若又濾渣來喝,營養更大大折扣!且新鮮水果變成果汁後, ...,2022年11月4日—此外,許多人喝現榨蔬果汁時,會將果渣濾掉,而寶貴的營養素「植化...
蔬果汁、果菜汁有營養?營養師:別濾渣,把握3重點也助養生
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2022年11月5日—至於便利商店等處所販賣的果汁飲料,營養雖自然不及新鮮蔬果、原型蔬果打成的蔬果汁,不過還是會視廠牌有所不同,建議挑選時留意選擇糖份較少的。#劉怡里# ...
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