枕頭太扁
2020年3月25日—躺在偏硬的床墊時,枕頭在肩頸與床之間的壓力會變較大,導致枕頭較易扁...常常從枕頭滑下,沒睡在枕頭上,都表示目前睡的枕頭太高。...枕、低枕分群設計的 ...,因為枕頭太高,無論以什麼姿勢睡覺,都會影響睡眠,不能保持頸椎正常的前凸弧度,反而會...
枕頭挑選3大要點!選擇正確枕頭高度與材質,幫助放鬆好眠
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雖然有人喜歡高一點的枕頭,有人喜歡低一點的,但其實枕頭不論是太高或太低都不行。若枕頭的支撐力不足,或是材質太軟,睡眠時的枕頭高度就容易變得太低,造成躺臥時的 ...
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