日本拉麵熱量

2023年1月7日 — 日式拉麵店的選擇多元，不論是濃郁的豚骨拉麵、香氣逼人的雞白湯拉麵都有，還有經典的配菜煎餃、豬排等，但其實這些餐點熱量都超高！營養師分享「日式拉麵 ...

2023年2月3日 — 日式拉麵百百種，配料也跟著多樣化，你知道這些搭配的熱量有多少嗎？

2024年2月8日 — 沒錯，一碗豚骨拉麵熱量大約700-800大卡上下。 吃豚骨拉麵不喝湯的熱量？ 一碗豚骨拉麵不喝湯熱量大約＝拉麵263+叉燒 ...

2023年5月4日 — ... 拉麵的熱量為何？我們又能如何健康的吃拉麵？ ... 將市面上常見的拉麵熱量，以表格由熱量高至低統整如下。 ... 日式拉麵的特色之一就是很鹹！想必大家都非常 ...

2018年12月2日 — 日本拉麵的高湯怎麼熬出來的？ [廣告]請繼續往下閱讀... · 拉麵的熱量是多少？ · 豚骨拉麵（熱量718大卡） · 醬油拉麵（熱量511大卡） · 味噌拉麵（熱量651大 ...

不過其實日本拉麵的湯味道太重，因健康的緣故也不是所有日本人都真的會把湯喝完。所以下次去日本吃拉麵，只要配合自己的口味喝就好了。 5 ...

2023年1月9日 — 日式拉麵黃燈區少吃. 湯底：味噌、辣味噌。 麵條：粗麵（320大卡）。 肉類：叉燒肉（253大卡 ...

2022年7月1日 — 日本美食代表，6款日式拉麵熱量大比拼！ · 日式拉麵1：豚骨叉燒拉麵（865 kcal） · 日式拉麵2：豚骨拉麵（718 kcal） · 日式拉麵3：味噌野菜拉麵（665 ...

2023年1月5日 — 與鍋類相同，拉麵的湯頭其實是隱藏熱量的來源，以鹽味、醬油來取代豚骨、味噌是較健康的選擇。配料部分，一顆煎餃熱量就高達41大卡，更別說加上醬料的鈉 ...

2023年1月6日 — 點餐時，除了拉麵的湯頭、麵條、肉類需要注意，配菜也是陷阱之一，像是一顆一口的煎餃竟然要41大卡，10口就快410大卡，更不用說大家還要加醬（加上一匙 ...