2023年1月7日—日式拉麵店的選擇多元,不論是濃郁的豚骨拉麵、香氣逼人的雞白湯拉麵都有,還有經典的配菜煎餃、豬排等,但其實這些餐點熱量都超高!營養師分享「日式拉麵 ...,2023年2月3日—日式拉麵百百種,配料也跟著多樣化,你知道這些搭配的熱量有多少嗎?,2024年...
爽吃不怕胖!專家曝「拉麵熱量大全」 一圖掌握搭配守則
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- 拉麵熱量不喝湯
2023年1月5日—與鍋類相同,拉麵的湯頭其實是隱藏熱量的來源,以鹽味、醬油來取代豚骨、味噌是較健康的選擇。配料部分,一顆煎餃熱量就高達41大卡,更別說加上醬料的鈉 ...
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