海鮮拉麵熱量

【五木】海鮮拉麵_12包入. 商品容量：340公克±3%. 產地: 台灣. 營養標示:每80公克. 熱量:289大卡. 蛋白質:9公克. 脂肪:45公克. 反式脂肪:1公克. 膽固醇:6毫克.

熱量374公克.蛋白質13公克.脂肪6公克.飽和脂肪1公克. · 碳水化合物67公克.糖1公克.膳食纖維3公克. · 鈉1790毫克.鈣25毫克.鐵1毫克 ...

小麥粉、水、食鹽、調味油包、調味粉包 · 295大卡 · 熱量295大卡蛋白質10.1公克脂肪4.6公克飽和脂肪0.9公克反式脂肪0公克碳水化合物53.3公克糖0.9公克鈉1432毫克 · 321g · 無.

2024年2月8日 — 減肥可不可以吃拉麵 · 不要單吃澱粉當一餐： 點的時候建議搭配小菜（蔬菜類如：涼拌海帶芽、涼拌菜或生菜等／蛋白質如：一份海鮮、糖心蛋或瘦肉等），更 ...

2018年12月2日 — 越濃白湯頭的拉麵，脂肪含量也很高，熱量也很高。 醬油拉麵（熱量511大卡）. 醬油湯頭是最受歡迎的味道，醬油拉麵基本是用小火熬煮 ...

2023年1月9日 — 除了拉麵之外，配菜也是熱量陷阱，像是1顆1口的煎餃就要41大卡，8口就高達328大卡，更不用說有些民眾還有蘸醬油習慣的吃法，1匙醬油的鈉含量也是直接破千 ...

2023年1月5日 — 肉類：雞肉／海鮮121kcal. 配料：蔬菜／毛豆100kcal.

2023年1月6日 — 拉麵是台灣人喜愛的日本美食，用料豐盛導致熱量其實並不低，高敏敏營養師傳授「日式拉麵熱量圖鑑」教你聰明點餐，讓你吃拉麵無負擔。