旗魚生魚片熱量
2024年3月4日—鮪魚、鮭魚、旗魚都富含DHA、EPA營養素,雖然DHA、EPA是好油,但吃錯魚當心會攝取過多熱量與油脂,本篇文章將揭密健身減脂該吃哪一種魚!,2020年2月3日—好食課收集的握壽司有醋烤鯖魚、鮭魚、蒲燒鯛魚、旗魚、鮪魚與鮮蝦,以下是以「一貫」作為標準唷...
不吃飯就沒熱量?生魚片、握壽司與軍艦壽司卡路里及營養素 ...
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2023年4月6日—鮭魚生魚片.熱量44大卡、碳水化合物0.0克、蛋白質3.9克、油脂3.1克·鯛魚生魚片.熱量22大卡、碳水化合物0.5克、蛋白質3.6克、油脂0.7克·旗魚生魚片·鮪 ...
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