打呼很吵
在台灣也有1/4左右的女性經常被另一半的鼾聲吵醒。打呼背後的隱患是睡眠不足。不僅僅是被干擾者的睡眠不足,打呼者本身也很可能患有呼吸中止症。有呼吸中止症的人 ...,2015年7月14日—白雜訊是所有頻率的聲波混合而成,可以減弱我們對鼾聲等聲音的感知,即使周圍有噪...
太棒了!只要用這招!旁邊的人「打呼」再大聲,你也可以睡得 ...
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2015年7月14日—白雜訊是所有頻率的聲波混合而成,可以減弱我們對鼾聲等聲音的感知,即使周圍有噪音,也更容易入睡。你可以在網上下載或播放白雜訊,自然聲也有類似的作用 ...
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