戒飲料減肥
2022年9月5日—對身體比較不好的是含糖的汽水,醫生建議戒不掉的人慢慢改變就好:「我是覺得可以先把它改成零卡的選項,雖然裡面含有代糖,會讓你的食慾增加,不過真的跟 ...,2023年7月11日—...戒掉飲料或是改喝無糖飲料,在3餐都正常的情形下,體重居然逐漸下降,「...
【說說減肥就要戒掉手搖飲料!?】掌握簡單4招讓你 ...
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2023年6月20日—【減肥喝手搖飲料-聰明選配料】·1:三餐的量必須減少!·2:減肥不想戒掉手搖飲料的配料,那就選擇添加「仙草凍、愛玉、寒天、椰果」等...·3:減肥時 ...
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