愛玉澱粉
2019年7月6日—吳欣茹表示,以中醫角度來說,仙草和愛玉偏寒,吃了能消暑解渴,以營養學角度分析,裡頭有90%以上都是水份,且富含多醣膠質(膳食纖維),熱量非常低,吃 ...,一般市售的愛玉,可不是只有愛玉子,還包括,蔗糖、檸檬酸鉀、鹿角菜膠,一堆又一堆澱粉加...
減肥消暑聖品「愛玉」,熱量低、富含膳食纖維!4方法教你 ...
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2023年8月11日—愛玉籽具有膳食纖維、葉酸、鈣質、鉀、鈣、鐵、維生素A、維生素E、維生素B1、維生素B2等營養成分,但多數人會因其口感與味道,不會直接食用,因此大家所 ...
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