巧克力燕麥粥
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2012年11月20日—木不子的小分享：1.冷藏過的牛奶香蕉巧克力燕麥粥可以直接加200cc熱開水回溫，再加入些許蜂蜜調整甜度；如果用瓦斯爐加熱，只需要加入50cc飲用水並且不斷 ...,把牛奶、燕麦片、黑巧一起放进小奶锅，大火煮开转小火加热，煮10分钟左右，可能每个牌子的燕麦片煮的时间不同，燕麦里的多糖和膳食纤维溶出，变得粘稠就好了。,巧克力燕麥粥料理怎麼做？愛料理精選148篇簡易食譜做法與步驟，有最新的【營養師的料理廚...