巧克力燕麥粥
2012年11月20日—木不子的小分享:1.冷藏過的牛奶香蕉巧克力燕麥粥可以直接加200cc熱開水回溫,再加入些許蜂蜜調整甜度;如果用瓦斯爐加熱,只需要加入50cc飲用水並且不斷 ...,把牛奶、燕麦片、黑巧一起放进小奶锅,大火煮开转小火加热,煮10分钟左右,可能每个牌子...
把牛奶、燕麦片、黑巧一起放进小奶锅,大火煮开转小火加热,煮10分钟左右,可能每个牌子的燕麦片煮的时间不同,燕麦里的多糖和膳食纤维溶出,变得粘稠就好了。
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平底鍋早餐食譜-燕麥食譜
2012年11月20日 — 木不子的小分享: 1.冷藏過的牛奶香蕉巧克力燕麥粥可以直接加200cc熱開水回溫,再加入些許蜂蜜調整甜度;如果用瓦斯爐加熱,只需要加入50cc飲用水並且不斷 ...
快手早餐の巧克力牛奶燕麦粥
把牛奶、燕麦片、黑巧一起放进小奶锅,大火煮开转小火加热,煮10分钟左右,可能每个牌子的燕麦片煮的时间不同,燕麦里的多糖和膳食纤维溶出,变得粘稠就好了。
《巧克力燕麥粥》食譜與做法,共148 道
巧克力燕麥粥料理怎麼做?愛料理精選148篇簡易食譜做法與步驟,有最新的【營養師的料理廚房】減糖堅果可可燕麥粥、高蛋白「優格水蜜桃巧克力燕麥粥」450卡、香橙椰子水 ...
《可可燕麥粥》食譜與做法
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布朗尼隔夜燕麥粥
2020年5月20日 — 只需要在前一天晚上,花5分鐘就能完成的隔夜燕麥粥,加上香蕉、花生醬和巧克力碎片,就是一道味道香濃又富含蛋白質的甜點式早餐! More... 營養成分 ...
十分鐘搞定!防疫「健康早餐食譜」推薦,7天燕麥片計畫!
2021年3月2日 — 1. 草莓巧克力熱燕麥片Strawberry chocolate hot oatmeal · 1. 燕麥:水+牛奶=1 :2,放入鍋中沸騰。 · 2. 加入可可粉、燕麥、葡萄乾。 · 3. 約莫5 ...