小米粥功效與禁忌
2017年3月5日—小米即粟米,能開腸胃、補虛損、益丹田,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香,可作早餐食用 ...,如果血糖正常,可以天天吃小米粥。尤其适合睡眠不好,口腔溃疡,脾胃虚热,大便溏泻的人群食...
身體不會差,但喝小米粥有2大禁忌
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2022年4月8日—禁忌1:氣滯虛寒者不宜喝小米粥,因為小米粥是涼性食物,所以氣滯者忌用,即經常感到悶脹和疼痛的人不能喝小米粥。禁忌2:小米粥不可以和杏仁一起吃, ...
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