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小卷功效
小卷擁有豐富蛋白質與礦物質,另外含有豐富牛磺酸,有益心臟血管與視力健康;另外,小卷幾乎沒有油,熱量超低,因此若有體重控制需求的人,小卷是非常好的蛋白質來源!,2021年10月14日—小管(小卷).尺寸約小於15公分,比中卷小隻,有小小三角菱形頭,礦物質鋅也很...
小卷、中卷、透抽哪裡不一樣?營養價值解析
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2021年8月10日—上表單位是公克的成分,扣掉水分後,蛋白質佔其成分的82%以上,脂肪與碳水化合物的含量都相當的少,如果你的飲食重點是要補充蛋白質,那麼鎖管類的食材 ...
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