富含維他命e的食物
10種維生素E高的種子和堅果·1.葵花籽-每份含DV的66%·2.杏仁-每份DV的48%·3.榛子-每份含DV的28%·4.松仁-每份18%DV·5.花生-每份DV含量為16%·6.巴西堅果-每 ...,富含維他命E的水果·馬米果·牛油果·奇異果·芒果·蔓越莓·相關文章:·相關產品:.優惠!,堅果種子,維他...
台灣人維生素E攝取量只有標準值6成?飲食習慣錯在那?這3類 ...
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2023年5月9日—維他命E怎麼吃?這3大類食物補好補滿維他命E·植物油:葵花籽油、苦茶油、玉米油、大豆油、橄欖油、亞麻仁油、芝麻油、黑/白芝麻麵包醬等。·堅果類: ...
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