守衛你的情緒界線

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守衛你的情緒界線- 人氣推薦

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守衛你的情緒界線:你想要做什麼樣的人,不需要別人核准

2017年7月22日 — 把此人從你的關係中fire掉的方法就是,把自己的界線帶到對方碰不到的地方。你必須要知道,不管這個關係是工作、親子、愛情,還是朋友,如果你不把反覆傷害 ...

守衛你的情緒界線

守衛你的情緒界線的書籍與價格搜尋結果, 共有2筆. 還有守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身可參考. 讀冊生活給您閱讀生活的終生 ...

守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難

目錄 · 〈自序〉情緒、壓力確實能左右你的身心健康 · 第一招:用感覺畫界線 「界線」是什麼? · 第二招:你的是你的,我的是我的你在意的事,在你的界線內嗎? · 第三招: ...

【書摘】守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再 ...

2023年7月31日 — 【書摘】守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 · 1. 指認自己有用小腦溝通的現象. 由於小腦溝通時是反射動作,既是如此 ...