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如何解決網路成癮
A9:網路成癮有所謂六階段處遇模式,即是指網路上癮的諮商有六個步驟。此模式建議網路上癮的諮商步驟應包括:第一步驟、「覺」-覺察病識感:協助當事人覺察到自己已 ...,2023年2月17日—網路成癮治療方法·不要熬夜因為白天花了太多時間在工作上,太早休息感覺很吃虧...
怎樣算是「網路成癮」?原來危害健康這麼大!4招治療方法 ...
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2023年2月17日—網路成癮治療方法·不要熬夜因為白天花了太多時間在工作上,太早休息感覺很吃虧嗎?·嘗試運動離開網路的世界,出門走走或運動,待在家裡面的時間越少,越 ...
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