喝水減肥ptt
德國科學家也提出了「8杯水減肥法」,只要跟著時間表喝(8杯250cc的溫水),就能有瘦身的效果!這個瘦身秘訣除了昆凌試過,連營養師都大推,馬上來看看喝水時間表吧。,去年年底剛跟男友在一起那時體重還有54左右之後大概就維持在52、53因為疫情的關係一個月都關在家因...
他問「1個月只喝水」經驗網友曝「有感改變」
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2022年10月21日—營養師高敏敏曾表示,喝水好處非常多「足夠的水可以幫助身體保持代謝力、排除體內囤積廢物、使大腦變靈活有精神、保持肌膚水分有彈性、降低血管濃稠度」。
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