味噌營養
2021年7月28日—嫚嫚營養師表示若想喝味噌湯養生,可一天喝一碗,可每日喝,且建議最好在白天的時候飲用。因為味噌湯鈉含量較高,可適度的提升血壓,並且刺激交感神經, ...,2022年5月25日—...味噌的營養價值,也增加更好的風味。味噌可抗老、防癌、排毒減肥等7大功...
味噌湯的4大好處!喝對味噌湯,減肥、排毒又防癌
2022年3月21日—味噌含有一種叫做「米麴菌」(Aspergillusoryzae)的益生菌。研究證實這類益生菌能促進腸胃蠕動,改善腸道的消化吸收功能,並且緩解腸道的消化症狀 ...
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